Uvařit si šálek lahodného čaje a při popíjení užít výhod této léčivé bylinky pro své tělo i ducha. Čaj z heřmánku posílí imunitní systém, uvolní napětí a stres, zmírní nespavost, uvolní menstruační křeče a daleko více!

Heřmánek je uznávanou léčivkou od dob, kam sahá samo lidstvo. Tato bylinka se vyskytuje v lidovém i tradičním léčitelství napříč celým světem. Heřmánek si můžete bez problému vypěstovat doma ze semínek. Není to náročná rostlina a vypěstujete ji i jako nezkušený pěstitel ze semínek. Semínka jednoduše nasypete na zeminu, zasypete tenkou vrstvou zeminy a zavlažujete. Za několik dnů se vám heřmánek objeví a pak už jen zaléváte  a za chvilku sklízíte. Heřmánek můžete pěstovat venku na záhonku, na balkoně, ve skleníku, nebo i doma za oknem v květináči. Vysazujeme podle počasí a umístění od března do května. Sklizně se dočkáme v závislosti na počasí asi do dvou měsíců. Z heřmánku se dá zužitkovat celá rostlinka od květu až po kořínek. Květy sbírejte se stopkou dlouhou do 2 centimetrů, asi 4 dny po rozkvětu, v podvečer a za suchého počasí. Usušte a uskladněte v neprodyšné tmavé dóze.

Heřmánek si ale také v našich krajích nasbíráte bez problémů také divoce rostoucí, roste na hodně loukách. Když budete heřmánek sbírat, dejte si také heřmánek na stůl do vázy, jeho silice se budou uvolňovat a krásně vám provoní byt.

Heřmánek se nejčastěji připravuje jako čaj, nebo nálev. Díky své sedativní povaze se používá na výrobu mastí, krémů, šampónů, pleťových vod, mýdel a další kosmetiky.

A jaké má heřmánek léčivé účinky:

• Uvolní napětí a stres
• Na rýmu, kašel a nachlazení
• Uvolní křeče
• Žaludeční potíže a nadýmání
• Zklidní hemoroidy
• Vyrážka a popáleniny
• Zánět spojivek a unavené oči
• Vysuší a urychlí průběh oparů
• Má hojivé účinky

Heřmánek má sedativní a tlumící účinek a je vhodný na mnoho dalších neduhů. Patří mezi jeden z krásných a zázraků, které rostou vedle nás…stačí se pozastavit :-).